Aktualności

Jak obniżyć cholesterol?

25.10.2012

??Zastanawialiście się kiedyś jakie istnieją źródła cholesterolu? Przeważnie trafia on do naszego organizmu jedną z dwóch dróg. Pierwsza z nich to produkty spożywcze, które zjadamy w ciągu dnia jest nazwany cholesterolem egzogennym. Druga droga to nic z zewnątrz. Nasze ciało będąc w potrzebie zaczyna samo wytwarzać cholesterol przez co nazwany został endogennym. Nie ma ...

Cholesterol

24.10.2012

Oddziaływanie cholesterolu na nasz organizm może być korzystny jak i niekorzystny. Wszystko zależy od jego poziomu którego występowanie w określonej ilości jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania lecz nadmiar może prowadzić do rozwijania się chorób układu krążenia. Kontrolowanie właściwego poziomu cholesterolu niesie za sobą pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Ale czym on właściw...

Równowaga

28.09.2012

Jaki jest przepis na zdrowe życie ? Pomysłów są miliony, lecz który wybrać aby unikać zachorowań? Zacznijmy od nas samych. Zróbmy szybkie podsumowanie i zastanówmy się co ostatnio zrobiliśmy aby było lepiej? Czy zastanawialiśmy się co spożywamy i o jakich porach? Czy nasza aktywność fizyczna nie znajduje się w stanie zaniedbania? Czasy w których żyjemy nie są na...

Uwaga co jemy i gdzie jemy!

26.09.2012

Uwaga co jemy i gdzie jemy! Letnia akcja sanepidu wykazała że w miejscowościach nadmorskich często można było spotkać nieuczciwych restauratorów serwujących nam żywność przeterminowana. W tym przypadku recykling nabiera negatywnego znaczenia gdyż żywienie się pokarmem po gwarancji może doprowadzić do raka przełyku, żołądka, jelit lub trzustki. W prawdzie sezon letni się skończył lecz nie za...

Glikozydy, czym one są?

31.08.2012

Glikozydy czym właściwie są? Dość tajemnicza nazwa kryje za sobą nic innego jak organiczne związki chemiczne które są po prostu pochodnymi cukrów. Wyróżnia je pewien szczegół, mianowicie grupy półacetalowe OH przy pierwszym atomie węgla są zamienione innymi organicznymi grupami , na przykład NR2 , OR . Związki te najpowszechniej powstają na skutek reakcji aglikon...

Rachunek sumienia...

27.08.2012

Czy zdrowa dieta oznacza zdrowe życie? Może sama w sobie nie lecz kiedy połączymy ją z aktywnością fizyczną i dodatkowym przestrzeganiem pewnych zasad z pewnością nasze ciało stanie się mniej narażone na choroby cywilizacyjne.  Otóż organizmy naszych przodków zostały skonstruowane po to by móc bez problemu zdobyć pożywienie w świecie bez hodowli masowych czy upraw rolnych...

Zdrowy tryb życia...

22.08.2012

Można zaobserwować ostatnio coś bardzo pociesznego, mianowicie jest to szybko rozpowszechniający się trend zdrowego trybu życia oraz odżywiania się. Nasi rodacy coraz częściej sięgają w sklepach po produkty wysokiej jakości i równie chętnie uprawiają sport w wolnych chwilach. Wynika to z coraz większej świadomości ludzi oraz ich zamożności.  Co rozumiemy pod hasłem zdrowe odżywianie cz...

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 › »